Ich bin freischaffende Balletttänzerin und diplomierte Tanzpädagogin. Ich unterrichte für jedes Alter und Niveau klassisches Ballett, Stretching Kurse und eine...
Würde für ältere Menschen helfen im Haushalt und Garten.Und in einer Waescherei würde ich auch helfen.Und auf Kinder aufpassen.Und andere Sachen würde ich...
Ich biete zielorientierte Personal Trainings (kein Zirkustraining mit Wackelbrettern), Gruppentraining, Online Coaching, Langzeit Coaching und Wettkampfvorbereitungen...
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1:1 Training oder gerne auch in Gruppen. Bei weiteren Fragen gerne bei mir melden!
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Kürzlich gestellte Anfragen - Geriatrie:
Ziele
Schmerzlinderung
Die Sitzungsdauer
60 Minuten
Welche Ziele verfolgst du?
Einführung
Meditative Übungen
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Wöchentlich
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am frühen Morgen (vor 09:00 Uhr)
Abends (nach 18:00 Uhr)
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Hilfe bei bei Verletzung / Schmerzen
Allgemeine Fitness (z.B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau)
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Mehr als einmal pro Woche
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Mehr als einmal pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Morgens (9:00 Uhr - Mittags)
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
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