I'm a Physical Education teacher - since 2012 I work as a #Personal Trainer inside and outside gyms. I specialize in #Pilates and #Yoga. I always took courses...
Therapeutisches Yoga, Achtsamkeit, ideal bei Gelenk- und Wirbelsäulenschmerzen, Muskelstärkung, Stressbewältigung und Angstzuständen. Nur auf spanisch
Schwitzen ist aus ärztlicher Sicht eine natürliche und wichtige Körperfunktion, um damit Dein Organismus vor Überhitzung geschützt wird. Dabe geben Deine...
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